Lękowy styl przywiązania

Lękowy styl przywiązania, czyli dlaczego tak bardzo boisz się, że odejdzie

Sprawdzasz telefon po raz dwudziesty. Napisał godzinę temu, że jest na kolacji z przyjaciółmi. Logicznie wiesz, że to normalne. Ale coś w środku już zaczyna układać scenariusze. A może z kimś flirtuje? A może mu się odechciało? A może ta cisza coś znaczy? Piszesz wiadomość. Kasujesz. Piszesz znowu. Kasujesz. W końcu wysyłasz coś neutralnego, żeby …

Narcyz w związku

Narcyz w związku — jak go rozpoznać, zanim będzie za późno?

Zaczyna się jak w najlepszej komedii romantycznej. Spotykasz kogoś, kto od pierwszych chwil wydaje się Twoją bratnią duszą. Rozumie Cię bez słów, zasypuje komplementami, po kilku tygodniach znajomości planuje wspólną przyszłość i nadaje Waszej relacji tempo pędzącego pendolino. Czujesz, że w końcu wygrałaś los na loterii. A potem, niemal z dnia na dzień, bajka zamienia …

Jak przetrwać rozstanie

Jak przetrwać rozstanie? Kompletny poradnik, jak sobie poradzić krok po kroku

Zastanawiasz się, jak przetrwać rozstanie, kiedy cała Twoja codzienność nagle traci stabilny grunt? W takich momentach naturalnie pojawia się pytanie, dlaczego rozstanie tak boli i dlaczego dotyka nas tak głęboko. Rozstanie rzadko bywa czystym, geometrycznym cięciem. Zazwyczaj przypomina raczej powolne, skomplikowane rozplątywanie liny, która przez miesiące lub lata łączyła dwa światy. Kiedy ten proces się …

Blue monday

Blue Monday: Mit, który warto znać i emocje, o które trzeba zadbać

Za oknem szaro, poranki są ciemne, a entuzjazm po noworocznych postanowieniach jakby nieco przygasł. To właśnie dziś – w trzeci poniedziałek stycznia – media zalewają nas informacjami o Blue Monday, czyli teoretycznie najbardziej depresyjnym dniu w roku. Ale zanim poddasz się tej zbiorowej melancholii, zatrzymaj się na chwilę. Czy ten dzień rzeczywiście jest „przeklęty” przez …